手上倒钩刺和缺乏微量元素有关系，到医院做个微量元素检查，对症补充，平常饮食还要注意营养的均衡。多吃蔬菜水果，不要拔倒钩刺，避免感染。
注意休息，并且需要适量运动的，可以到医院积极的调理，避免引起不适的。
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