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便秘了几天，肚子胀胀的，然后左边肋骨下面隐隐作痛。

便秘了几天，肚子胀胀的，然后左边肋骨下面隐隐作痛，一做大的动作或深呼吸都会感觉特别疼，然后去药店买了六味消安胶囊。

提问时间：2020-06-14

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水

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