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脸上没一点血色该怎样调理

脸上没一点血色该怎样调理脸上沒一点血色不管吃什么就是面色萎黄精神错色斑点点该怎样调理

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，面部没有血色多是气血虚引起的，建议服用复方阿胶浆和补中益气汤，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

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