指导意见:你好,头发出油主要是由于皮脂腺分泌油脂过多所致,脱发多是由于皮脂腺分泌油脂过多心思,建议平时一定要规律生活起居,少熬夜,合理均衡饮食,忌酒,忌食辛辣刺激性和过于油腻食物,多吃蔬菜水果,可用二硫化硒洗剂洗头。
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