心脏神经官能症可不可以吃核桃

心脏神经官能症可以吃核桃。心脏神经官能症宜多吃吃含有铁、锌的食物，比如各类蔬菜、大枣等；宜多吃养心安神的坚果类，比如核桃，熬粥时加些灵芝、枸杞等滋补、凝神药食同源食物；

宜多吃富含有维生素c、维生素B的水果蔬菜类，要忌烟酒、咖啡、浓茶等使神经兴奋的东西。核桃含有一定量的不饱和脂肪酸，可以起到很好的补脑益脑作用，建议多吃核桃