问题分析：人参和红参都是补气的，建议你放一个就可以，红参很热，高血压的不建议服用。玛卡是一种外来植物，可以增强人体免疫力。
三七是补血活血的。意见建议：参可以放一种即可，如果你想要补肾，可以加一些海马之类的进去。不建议高血压心脏病的人服用
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