我的后脚跟里按压有明显的痛感，感觉有可移动的异物。

问题分析：你好，根据你的描述，一般的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的，当人行走时，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。

同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。意见建议：建议平时要保护好脚后跟，同时注意不要让脚过度疲劳。

可以口服非甾体类抗炎镇痛药物对症治疗。