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黄芪,枸杞子,葡萄,百合,干山楂片和莲子各放多少克

黄芪,枸杞子,葡萄,百合,干山楂片和莲子各放多少克一起吃可以防衰老?谢!
提问时间:2020-02-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好!黄芪、枸杞子、葡萄、百合、干山楂片、莲子它们既是中医临床上的常用药物,也是人们经常用来养生保健的良好食材。

    意见建议:黄芪能益气固表、托毒生肌;枸杞子能补肾养阴、清肝明目、润肺止咳;葡萄含有多种人体必需氨基酸、矿物质、维生素。

    中医认为葡萄可以“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾宜肝好脸色;百合润肺止咳、清心安神;山楂片消食积、散瘀血、驱绦虫;

    莲子能清心醒脾、补脾止泻、养心安神、益肾涩精。从六种药物的功效与性味上看,没有明显的相反与相畏可以同用。至于能否防衰老,这要根据你的身体素质和药物的用量搭配,以及服用方法上去寻找答案。

    其实每天保持一个好心情也是一副难得的防衰良药。

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