总感觉心慌吃什么好？

心慌就是心悸，乃是感觉心脏跳动十分不安的一种症状。经常心慌的人可以吃一些桂圆，用桂圆肉泡茶喝或者是煮桂圆粥喝，这样可以安心神、补气血。

也可以用红枣煎水服，或者是用红枣煮粥，生吃也是可以的，因为红脏当中含有很多营养元素，可以治疗心悸。用百合煎水之后加入一些冰糖吃，这样也可以治疗心悸，尤其是更年期的妇女，特别适合吃这种食物。