问题分析：你好，何首乌晒干后只算是生首乌，而生首乌只有截疟、解毒和润肠通便的功效，如果有上述要求时可以直接泡水或是煎水后饮食。
意见建议：而制首乌则有补益精血和补肾乌须的作用的，但需要用黑豆汁来炖或蒸制而成。
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