病情分析: 你好,你的情况属于软组织损伤引起的症状,一般会引起局部疼痛肿胀和局部皮肤发黑等症状,你的情况没有伤到骨头就不怕的意见建议:你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你服用活血止痛胶囊和芬必得胶囊治疗,效果佳的,近段时间不要活动局部关节太多的,2周就可以治愈的,祝你早日康复
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