总胆固醇偏高，而甘油三酯偏低

胆固醇增高还要看高密度脂蛋白和低密度脂蛋白是否高，可能与你平时的饮食结构有关，比如常进行动物内脏及油腻食物等．防治胆固醇偏高，不防用以下几种方法：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能减少胆固醇的生成．香菇能明显降低血清胆固醇，甘油三酯及低密度脂蛋白水平，经常食用香菇可使身体内高密度脂蛋白相对增加．胡萝卜富含果胶酸钙，能与胆汁酸结合从大便排出，身体要产生胆汁酸就要动用血中胆固醇，从而使血中胆固醇的水平降低．葡萄葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，动物实验证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血绣聚集．韭菜含有胡萝卜素和大量纤维素，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养和脂肪．生活护理：不需要用药物进行治疗，多吃点蔬菜吧．请注意，荤腥是可以而且也是必须吃的，要少吃红肉（如猪，牛，羊肉等），多吃白肉（如鸡，鸭等），鱼，虾等也应该适量摄取，越小的动物的肉所含的脂肪越少，营养价值也越高．千万不要害怕总胆固醇升高而不吃荤腥．那样反而不好．以上是对总胆固醇偏高，而甘油三酯偏低这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！