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膝关节后叉韧带撕裂，手术后屈膝锻炼时腘窝处有牵拉感

我是6月18日摔伤了膝关节，造成后叉撕裂，10月20日做的后叉重建手术，现在屈膝锻炼时感觉腘窝处有牵拉感，就象有根筋拉住了一样，特别酸，影响屈膝角度，现在90度。想问一下是什么原因？有何办法缓解？膝关节后叉韧带撕裂

提问时间：2020-03-27

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