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吃什么能祛黄褐斑

你好今年我25岁,可是最近脸上长了好多黄褐斑,难看死了现在出门都不好意思可是工作又很忙,我又不想吃药也不想打针什么的。请问在平日的生活里吃一些什么样的食物能够去黄褐斑啊?
提问时间:2020-02-11
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    黄褐斑的症状为色斑大小不定,色斑的表面光滑,而且斑点边缘清晰可见,也没有任何的炎症反应,不痛不痒,只是一些小斑点。

    平时可以多吃一些具有疏肝理气,清肝泻热以及健脾益气功效的食物,如:芹菜、苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、李子、薏米、大枣、胡萝卜等。

    希望你早日恢复健康!

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