如果月经规律，一般是来月经时间的倒数14天，这个时候是排卵期。排卵期要注意饮食及个人卫生，如果不想要孩子要注意避孕，如果想要孩子就抓住这个时间，排卵期的受孕几率是很高的。
排卵期要注意饮食调节，可以吃新鲜的水果、蔬菜，避免甜食及油炸食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
