高血压在100至150算不算高血压

您好，一般来说血压到了90/140那就算高血压了。您这样的情况一定要注意平时的保养，建议先食疗为主，当出现头晕、头痛、耳鸣、失眠、心慌、胸闷、无力等情况时，要及时检查血压。

饮食上不要吃动物油、生猪油、牛、猪的五花肉、排骨肉、辣椒、酒类饮料、咖啡、浓红茶等，多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。