第一次来的月经痛经，怎么办？

病情分析：痛经一般是气滞血瘀，气血虚弱，阳虚内寒等引起的，比如长期处于阴冷环境、进食生冷食物等等，都可以引起痛经。

意见建议：建议你最好去医院进行详细检查等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好. 建议经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，加强体育锻炼，注意休息。