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感觉非常难受

和同性约了，现在心里觉得很难受，感觉自己很脏。而且怕他勒索。虽然没有留下任何联系方式，本来还有个聊天软件，后来我跟他说我退了，他还说你好好的，然后就没有任何联系方式了。但我总放不下心，觉得怎么也是个事。想想就烦，怎么自己

提问时间：2020-03-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：这个没什么问题的了，就是自我的心态没有调整好，既然已经发生了，那么就坦然面对，不管你担心和不担心，该发生的就会发生，不该发生的也不会发生，顺其自然吧。
祝您健康，方便话麻烦给个评价。

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