钙片能长期服用吗？男女能长期服

问题分析：你好！钙剂是神经骨骼生长必须的营养物质，对维持神经和肌肉的兴奋性有一定的作用。缺钙的人易引起骨骼疼痛，严重的会抽搐。

意见建议：建议男女都需要长期的补钙，特别是年纪大的人骨骼内的造钙能力减弱，更需要及时补充钙剂，所以要长期服用钙剂，能预防骨质疏松，防止骨折发生。