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阴虚怎么造成的

我这段时间总是失眠多梦，头晕耳鸣的，还有点腰膝酸软，检查说这是阴虚造成的，阴虚怎么造成的？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

先天遗传基因和后天的饮食不当，性生活过于频繁，都会引起阴虚的情况。阴虚就要积极的治疗，日常生活中多吃一些有营养的食物，避免吸烟饮酒，适当的锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力。

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