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坐月子吃什么对大人孩子都好及营养又健康

提问时间：2020-03-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，建议多吃易消化的食物，多吃水果和蔬菜，适当活动，有利于子宫恢复。建议保持外阴清洁。防止感染。禁食辛辣刺激性食物，定期复查。

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