产后60天，抱孩子时肩胛骨疼、见风右胳膊酸痛怎么办

是月子没有恢复好和受凉、劳累所致，月子病绝大部分能够慢慢自愈。药物无济于事，副作用一般都会发生。目前处理：休息、保暖、热敷理疗，不着凉。

为了下一代和你自己千千万万不要应用药物和接受射线检查。射线药物可以首先损害肝肾功能造血功能，宝宝影响发育。孕产期关节弹响是韧带松弛所致，完全可以自愈，但是需要时间，暂时不需要处理。

随着体力的逐渐恢复可以循序渐进的锻炼四肢和背部肌肉，增强肌力即可。关键是休息、热敷、保暖。至于恢复的时间与以上措施应用情况有关。

具体时间不一定。肯定会恢复正常的。