我的头顶头发稀少，可以明显看到头皮，是从五年前发现

问题分析：你好，脱发原因，

一、气血不充足，气血不能滋养头发可导致脱发，

二、头部卫生欠佳引起的，由于不洗头，不梳头，导致头发积聚油脂、灰尘，易引起各种头皮炎或毛囊感染，使头发自然脱落。意见建议：建议注意头发的清洁卫生，要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙。多吃红枣、羊肉、百合、红豆、黑芝麻等