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问患者提问

减肥能吃蛋挞吗

现在我是处于一个减肥阶段，突然好想吃蛋挞了，减肥期间能吃蛋挞吗？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥期间不能吃蛋挞，蛋挞含热量很高的，蛋挞的脂肪含量很多。合理安排三餐早餐只吃高纤麦片，低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。
克制自己不吃蛋挞。

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