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听人说练肌肉肌肉会把蛋白质抢走

听人说练肌肉肌肉会把蛋白质抢走，这样就长不高了，是不是真的？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好如果是听说，练肌肉肌肉会把蛋白质抢走。这样就长不高了，那么一般这种情况代谢是正常的。适量的运动，不会出现你长不高的，而且进行打篮球这项运动还会比平均正常身高还要多长出3-5厘米。

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