问患者提问

有湿热的老年人吃什么五谷杂粮粥好呢

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿热体质，可以用中药：牛黄清热调理，保证充足睡眠，避免熬夜，保持良好的生活规律，增加有氧、户外运动，提高免疫力和新陈代谢

相关问题