感觉到自己的牙齿好像全部都软起来，怎么办？

病情分析：您好！您可能是吃了什么过于酸甜的东西，导致牙齿软，也有可能是牙周疾病导致牙齿酸软松动，一般还伴有出血，不过以您的年龄来看，前者的可能性比较大。

意见建议：建议您回忆一下，如果之前您吃过什么酸甜、坚硬的东西，那么不必紧张也不必治疗，一半一两天后就会好转，注意正常刷牙漱口即可，但是力度要小一些；

如果没有吃过什么食物，那么就要去正规医院口腔科就诊，看一下您的牙周，对症治疗。希望我的回答能够帮到您！