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清湿热去火方法有哪些

什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢，清湿热去火方法有哪些？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿热分为内湿和外湿，外湿指的是外界的天气潮湿与，如雨水过重或者是在树底下长期的走动，引起的身体病变湿气太重。其实热尽量的办法应该就是多锻炼，坚持运动，这么才能去除体内的湿热。

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