颈椎枕对治疗颈椎病效果不明显,很多患者用过后说症状还是很重指导意见根据你的情况,建议你可以到正规的中医院诊所进行按摩牵引治疗,如果有神经症状如放射性疼麻,可以加上针灸,一个疗程应该见好。
在今后的生活中一定要注意,尽量不喝大酒,不要长时间保持一个姿势,加强颈部活动,可用头写米字,不能拎重物,游泳对颈椎也有好处,但水温不能太凉,寒冷可以加重病情,平时做好保暖工作,枕头不要太高,以荞麦皮的枕头最好,睡觉时不要让颈部悬空,规律生活,注意休息,劳逸结合。
望你早日康复。
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