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晚上老是做梦睡不好觉，喝点蜂蜜行吗

晚上老是做梦睡不好觉，喝点蜂蜜行吗晚上老是做梦睡不好觉，喝点蜂蜜行吗

提问时间：2020-06-07

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，喝蜂蜜是可以的，平时可以多进行体育锻炼，分散自己的注意力，是一个很好舒缓压力的方法

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