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老爱胡思乱想是得了抑郁症吗？

最近不知道什么原因，老是情绪低落爱胡死乱想，晚上睡觉也睡不好，家人说我是不是得了抑郁症，我真的不敢想，抑郁症不是一种精神病吗？我怎么会得精神病呢？我很苦恼。

提问时间：2020-06-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：抑郁症的核心症状表现是情绪低落，兴趣丧失，再者会有睡眠，食欲，注意力等表现。抑郁也常常会有一些躯体症状表现，如头晕，胸闷等。
心理指导：抑郁症不是精神病，是属于心境障碍，往往与自身的抑郁易感性和发生的诱因事件有关。

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