病情分析： 您好！龙眼肉补益心脾，养血安神；枸杞补益肝肾，乌须明目；红枣补中益气，养血安神；中医重在辨证论治，药物加减配伍运用效果会更佳。
意见建议：中药泡水喝所起的作用很弱，建议您到医院辩证配伍应用，祝您健康！
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