膝盖侧韧带拉伤，时间有好几年了

问题分析：根据你现在的这个描述情况来看通常来说，你现在的这个膝关节韧带损伤很有可能合并到韧带以及半月板损伤，从而导致了长期的疼痛或者是活动受到限制的情况意见建议：你现在的这个情况通常来说需要检查一个核磁共振的，另外平时应该尽量注意休息永远有太多的劳累，可以考虑做一些针灸理疗促进恢复的。