近视眼一眨就清晰,说明和假性近视有关系,长期用眼过度导致睫状体疲劳所致,建议采取散瞳药物缓解睫状体疲劳,然后注意用眼卫生,禁止长时间看手机或电脑强光刺激物品,保持充足睡眠,有利于近视眼恢复正常。
多在户外晒太阳,做舒缓的体育活动,饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。
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