身上长肉疙瘩怎样才能消？

问题分析：您好！如果您所说的“肉疙瘩”位于皮下组织内，考虑可能是多发性脂肪瘤，是分化较好的脂肪组织构成，属于良性肿瘤，生长较慢，一般无不适症状不需要治疗，如果出现疼痛或增长较快，可以进行选择性手术切除。

药物治疗无效。意见建议：平时要多运动，促进脂肪的代谢，保持心情舒畅，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，不吃油腻、高胆固醇、辛辣食物，忌烟酒。

因为您的描述不清楚，以上分析仅供您作为参考。