小孩出现声音嘶哑后，应让孩子少说话，让声带充分休息，同时要少食甜食及刺激性食物，多吃蔬菜，水果，可以用罗汉果泡水代茶饮用来缓解嗓音沙哑的症状。
大多数的孩子出现嗓子声音发哑是因为用嗓过度，比如大声喊叫、高声唱歌等现象，超过了儿童音域导致的。
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