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喝什么茶祛湿效果最好

我也不知道我这样是不是湿气很重，身上经常长痘痘，很痒，好了后还会再长，反复这样，心情也不好，脸特别油，下阴经常很湿，需要用护垫，我听朋友说喝茶叶能祛除湿气，喝什么茶祛湿效果最好呢？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝茶是可以祛除湿气的，并且喝茶还能利尿，祛痰，是很好的天然保健方法。祛除湿气最好的茶是纯天然的绿茶，比如碧螺春、龙井、毛峰、乌龙茶以及花茶等，效果都很不错，但是绿茶是寒性的，不宜长期使用。
喝茶时不宜空腹，患者要紧记。

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