首页 > 权威问答 > 泡椒娃娃菜怎么做比较好呢?
问患者提问

泡椒娃娃菜怎么做比较好呢?

我特别的喜欢吃娃娃菜,尤其是泡椒娃娃菜,可是我每次做起来都感觉不好吃,味道不对,请问泡椒娃娃菜怎么做比较好呢?
提问时间:2020-01-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    泡椒娃娃菜一般建议可以采用蒸菜的方式来进行调理,在娃娃菜洗干净,之后放入一些泡椒在娃娃菜上面,就可以进行蒸煮五分钟即可,因为如果蒸煮时间过长,会导致娃娃菜会过软,并且营养的消耗也会比较明显。

    在娃娃菜中含有丰富的维生素C和微量元素硒,以及叶绿素含量也十分的丰富,可以帮助促进胃动力,对于肠道也有保护,尤其是对于结肠癌有预防作用。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号