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患者提问

白醋加蜂蜜可以减肥吗?比例多少?一天吃几次?是否要

白醋加蜂蜜可以减肥吗?比例多少?一天吃几次?是否要空腹吃?
提问时间:2020-02-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,现在的确有这么种方法来减肥,一般醋与蜂蜜的比例是1:4,效果不错。意见建议:减肥的最好方法就是控制饮食和加强运动。

    而且这是最健康的减肥方法。建议您吃饭的时候少吃主食,多吃些菜,既能保证营养素,又不用摄入过多的能量。祝您身体健康!

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