问患者提问

饮食与运动可以有效控制血糖吗

我的身材一直比较肥胖，而且身体总是感觉有些不舒服，去检查说是血糖有些偏高，我想问一下饮食与运动可不可以有效控制血糖呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以通过饮食、减肥及运动来调控血糖，目前可以加强饮食及运动控制，少吃甜食及油腻食物，加强锻炼，减轻体重，定期复查，如果血糖还是降不下来，需要及时就诊使用降糖药。

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