您好，根据您所说的情况，两条腿非常痒，考虑您可能是过敏的症状，考虑您是因温度引起的过敏，建议您可以服用抗过敏药，如氯雷他定片等。
建议要避免水过热，引起以上症状。建议您饮食要清淡，忌辛辣刺激性食物！多运动，增强免疫力，减少过敏的机会！
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