空腹血糖6,67，怎样能降糖？

平时喜欢暴饮暴食，肉食油炸小吃是最爱，也非常喜欢吃甜食，最近一直感觉头晕，小便次数也多了，可能是血糖高所引起的。

指导意见您好！从您描述的情况来看，有效的降低血糖一般可以从药物或者饮食来控制，如果从饮食来控制一般要注意主食一般以米、面为主，多吃大豆及其豆制品，控制热量吸收，尽量不吃或少吃或减少油类摄入，忌甜食，炸食品及瓜子、花生，动物内脏等等，饮食要规律，祝您早日康复！