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工作一天，心累是怎么回事

健康咨询描述：工作一天，心累是怎么回事，是什么原因了，是不是工作压力大啊

提问时间：2021-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您好，工作一天，心累的现象考虑也是您心理压力有些大的，要适当的放松的指导意见：保证充足的睡眠吧，营养也要全面的，不能挑食了，再一个适当的放松，多户外呼吸新鲜的空气，适当给自己放放假吧。

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