我是不是患强直性脊柱炎了腰部不舒服

根据你所说的情况得了腰间盘膨出症状比较轻，已经休养了一段时间，最近，上班如果坐时间长，腰不舒服。腰部膨出如果休养一段时间，没有治愈，坐的时间长了应该是有症状的。

如果腰间盘膨出，没有完全治愈，可以减少坐的时间太长。但腰间盘膨出，最好的治疗方法就是卧床休息睡，比较硬的床。以上是对“我是不是患强直性脊柱炎了腰部不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！