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量血压的最佳时间

最近经常出现头晕的症状，有的时候头晕眼花，看东西模糊，我到医院做了检查，医生说是没有什么疾病，血压也正常，量血压的最佳时间是什么时间？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

血压的测量一定要选择合适的时间，一天内不同的时段测量的血压是不一样的，最佳的测量血压时间应该是清晨起床半小时内，这时人处于一种静息状态下，比较能真实地反映血压水平。
同时，要注意在测血压前要保证平静心态，测量方法应正确，情绪应放松，环境应适宜。

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