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柠檬片泡温水还是开水?一片能泡多长时间

提问时间:2020-02-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,泡干柠檬最好用温水,因为维生素C在高温下容易坏死,而且不能用保温杯来泡,持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。

    意见建议:柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,泡水的话,用晒干的柠檬片或新鲜的柠檬泡水喝都是可以美白减肥的。

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