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每天坐在电脑前，最近感觉总是后背酸痛，有

每天坐在电脑前，最近感觉总是后背酸痛，有每天坐在电脑前，最近感觉总是后背酸痛，有什么好方法处理下么，谢谢

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您的情况多见每天坐在电脑前引起腰椎间盘突出、缺乏锻炼导致总是后背酸痛等问题。意见建议：建议适当锻炼身体放松肌肉，坐姿、睡姿要正确，同时药物营养神经、止痛等治疗如：维生素B1、复方氯唑沙宗。
祝您健康，如果您对我的回复满意，请给予评价，谢谢。

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