减少过敏食物及损伤肠道药物的摄入，减少精神负担和精神创伤，避免感染疾病发生，保持较长的维持治疗，可减少复发。将晚餐时间提前，睡前少吃东西，同时保证早饭和午饭的规律进食。
尽可能避免食用辛辣刺激性食物，或饮浓茶、咖啡等，还需要戒烟酒。
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