病情分析:你好,你所说的情况,应该是有颈椎病和腰肌劳损的疾病引起的了。指导意见:可能和你平时的保养不当有关的。理疗、中药、针灸、按摩等治疗可以改善的。
平时以保养为主。不要久坐和疲劳。不要挑食。体重要保证正常。
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