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今天小腿好好的突然有点痛

你好，今天小腿好好的突然有点痛。就好像长时间没运动来个突然剧烈运动后的疼痛感觉想得到的帮助：小腿好好的突然有点痛怎么解决

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好这个可能跟你长时间不运动有关系，如果经常运动是不会有这样的情况的。建议先好好注意休息，平时每天适当运动，不要好长时间不动，导致肌肉拉伤，恢复起来也需要一周。

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